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Maravilla Pelada

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Las semillas de maravilla pelada son ricas en minerales, ácidos grasos, vitaminas y antioxidantes. Dentro de las propiedades que tienen las semillas de maravillas se encuentran: Vitamina E, potasio, calcio, magnesio, fósforo, proteínas. Las semillas también son naturalmente ricas en fibra, lo que lo hace un alimento muy completo y recomendable para consumir como snack o agregarlas en distintas preparaciones, como sopas, guisos, ensaladas, batidos, panes, repostería y desayunos, entre otros.

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