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Gramos | 80gr, 250gr, 500gr, 1Kg |
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$990 – $4.490
El maní es un alimento saludable que aporta nutrientes importantes para nuestro organismo. Rico en antioxidantes, fibra, proteínas, vitaminas y minerales con muchos beneficios para la salud, su consumo promueve el bienestar físico y mental, fortalece la salud cardiovascular, controla el colesterol y aumenta la energía. Sin embargo, debería comerse de forma moderada ya que es un alimento alto en calorías.
Disfruta de nuestro maní con sal como un rico snack, picoteo entre amigos o para enriquecer tus mix de frutos secos.
SKU | MCS1 |
Categoría | Frutos Secos |
Gramos | 80gr, 250gr, 500gr, 1Kg |
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Las pasas rubias es el resultado de la deshidratación de las uvas frescas. Durante la desecación su contenido en agua se reduce, lo que da lugar a la concentración de los nutrientes. Son ricas en fibras, en ácido tartárico y fitonutrientes, sustancias que contribuyen con la salud del colon y la vista, además de proporcionar energía, ser rica en antioxidantes, vitaminas y minerales. Poseen un sabor dulce debido a su contenido de fructosa y glucosa, pudiendo ser ingeridas crudas, mezcladas con frutos secos, o en diversas preparaciones culinarias, ensaladas o repostería.
Las avellanas son consideradas, junto a las almendras y nueces, uno de los mejores frutos secos. Son ricas en grasas buenas, fibra y calorías, por lo que conviene comerlas con moderación. También tienen una buena cantidad de vitamina E, antioxidantes y minerales favoreciendo el equilibrio en los niveles de colesterol. Dale un toque crujiente a tus ensaladas, ya sea poniéndolas enteras, troceadas o trituradas con aceite para elaborar aliños distintos. Con hojas amargas como la rúcula combinan bien. En cuanto a las frutas, las ideales para la avellana son las manzanas, las peras y las naranjas.
Los pistachos son enormemente nutritivos, considerado uno de los alimentos más ricos en vitamina B6 y antioxidantes. Tienen un gran contenido en fibra y proteínas, que aumentan la sensación de saciedad, ayudando a sentirte más satisfecho entre comidas y, al estar entre los frutos secos menos calóricos, son ideales en dietas para adelgazar. Una ingesta moderada de pistachos puede ayudar a regular el estrés, el colesterol y mantener una presión arterial normal. Disfruta de nuestros pistachos con un toque de sal como snack o en recetas como guarniciones, salsas, ensaladas y más.
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