Habas Saladas Tostadas

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Dada su alta cantidad de proteínas y potasio, las habas son un alimento recomendado para el desarrollo muscular, ayudando a una buena circulación y regulando la presión arterial por lo que es un alimento beneficioso para personas que sufren hipertensión. El potasio que contiene este alimento ayuda a regular los fluidos corporales y puede ayudar a prevenir enfermedades reumáticas o artritis. Disfruta de este snack de habas tostadas con sal como picoteo entre amigos o para enriquecer tus mix de frutos secos.

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