Información adicional
Gramos | 250gr, 500gr, 1Kg |
---|
$2.990 – $5.990
Las semillas de maravilla pelada son ricas en minerales, ácidos grasos, vitaminas y antioxidantes. Dentro de las propiedades que tienen las semillas de maravillas se encuentran: Vitamina E, potasio, calcio, magnesio, fósforo, proteínas. Las semillas también son naturalmente ricas en fibra, lo que lo hace un alimento muy completo y recomendable para consumir como snack o agregarlas en distintas preparaciones, como sopas, guisos, ensaladas, batidos, panes, repostería y desayunos, entre otros.
SKU | MP1 |
Categoría | Semillas |
Gramos | 250gr, 500gr, 1Kg |
---|
Las semillas de sésamo blanca, pequeñas y sabrosas, son ricas en ácidos Omega-3 y Omega-6, que ayudan a disminuir el colesterol y, por lo tanto, previenen enfermedades cardiovasculares. Son una gran fuente de proteínas, fibra, vitamina A, calcio, magnesio, cobre y fósforo. Siendo las más populares, caracterizadas por su sabor suave se usan para bollos, panes, salsa de curry o salsa picante, galletas, ensaladas, platos con arroz, pasta, carne o verduras, dulces, tahini (pasta cremosa derivada de esta semilla) y mucho más.
Las semillas de linaza o lino son especialmente ricas, tanto en fibra como en ácidos grasos omega 3, por lo que es un muy buen alimento, muy recomendado hoy en día. Es especialmente útil en caso de colesterol alto, ayudando a controlar los niveles altos de grasas en la sangre, previniendo problemas cardiovasculares. Puedes mezclar las semillas molidas o enteras con el cereal, la granola, el yogur, la avena, los licuados o espolvorearlas generosamente sobre los platos de ensaladas y hortalizas.
Las semillas de chía son una excelente fuente de fibra y antioxidantes, calcio, proteínas, ácidos grasos, omega 3 y (ácido alfa-linolénico) ALA de origen vegetal. Dale un toque crujiente a tus comidas y añade una cucharada a tu yogur, ensalada o batidos. Prepara bizcochos, magdalenas o panes con tu receta de siempre y espolvorea una o dos cucharadas soperas antes de hornearlos.
WhatsApp!