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Peso | N/D |
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Gramos | 80gr, 250gr, 500gr, 1Kg |
$7.990 – $14.990
Las almendras son uno de los frutos secos más nutritivos del planeta, además de tener un delicioso sabor, ayudan a fortalecer los huesos, el cabello, la piel y son buenas para el corazón. Contienen más fibra que cualquier otro fruto seco, proteínas, vitaminas B y E, minerales y grasas saludables. Merendar almendras o tomarlas a media mañana puede ayudar a mantener unos niveles saludables de colesterol. Disfruta de todos sus beneficios comiendo un puñado de almendras crudas y con su piel o incorporándolas a las ensaladas, batidos o postres.
SKU | A1 |
Categoría | Frutos Secos |
Peso | N/D |
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Gramos | 80gr, 250gr, 500gr, 1Kg |
El maní es un alimento saludable rico en antioxidantes, fibra, proteínas, vitaminas y minerales con muchos beneficios para la salud, su consumo promueve el bienestar físico y mental, fortalece la salud cardiovascular, controla el colesterol y aumenta la energía. Sin embargo, debería comerse de forma moderada ya que es un alimento alto en calorías. Disfruta de nuestro maní con cáscara como un rico snack saludable, en su forma natural. Con ella puedes enriquecer tus mix de frutos, desayunos o incluso hacer tu propia crema de maní.
Las castañas de cajú, también conocida como Merey o Nuez de la India aporta grandes beneficios. Es una fuente muy rica de grasas saludables, vitaminas E y B y minerales. Gracias a su alto contenido de magnesio y triptófano, el cual se convierte en serotonina, causa la reducción del estrés y la ansiedad general. Asimismo, el merey te puede ayudar a bajar de peso y esto se debe a la gran cantidad de fibra que contiene. Esta fibra te ayuda a sentirte satisfecho y evitar los antojos. Disfruta de estas castañas con un toque de sal como picoteo o en tus mejores recetas de ensaladas, salteados, salsas y más.
Las nueces se encuentran entre los alimentos más completos del mundo y son valoradas por su significativo aporte de nutrientes esenciales, entre ellos: Proteínas, ácidos grasos, fibra, antioxidantes, esteroles, minerales (sodio, potasio, fósforo, hierro, zinc, magnesio, calcio), vitamina B y E. Las principales propiedades de las nueces radican en que son ricas en grasas Omega 3 que ayuda a rebajar nuestro colesterol y prevenir la mala circulación. El consumo regular de nueces, unas 5 nueces 5 veces a la semana, puede rebajar en un 50% el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares como infarto o angina de pecho.
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