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Gramos | 50gr, 250gr, 500gr, 1Kg |
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$1.290 – $14.990
Las nueces se encuentran entre los alimentos más completos del mundo y son valoradas por su significativo aporte de nutrientes esenciales, entre ellos: Proteínas, ácidos grasos, fibra, antioxidantes, esteroles, minerales (sodio, potasio, fósforo, hierro, zinc, magnesio, calcio), vitamina B y E. Las principales propiedades de las nueces radican en que son ricas en grasas Omega 3 que ayuda a rebajar nuestro colesterol y prevenir la mala circulación. El consumo regular de nueces, unas 5 nueces 5 veces a la semana, puede rebajar en un 50% el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares como infarto o angina de pecho.
SKU | NMB1 |
Categoría | Frutos Secos |
Gramos | 50gr, 250gr, 500gr, 1Kg |
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Los dátiles iraníes se consideran uno de los frutos más nutritivos y energéticos, contienen naturalmente poca agua al ser cultivados en el árido desierto concentrando así su alta cantidad de fibra, minerales, vitaminas y fitonutrientes. Mientras que el porcentaje de agua de
la mayoría de las frutas oscila entre el 75% y el 95%, los dátiles enteros frescos tienen menos del 30% de agua. Es la única fruta seca de la naturaleza. Satisfactoriamente masticables y sabrosos, perfectos para las preparaciones de vinagres, chutneys, productos de panadería y mucho más.
El maíz destaca por ser rico en minerales, como magnesio, fósforo y potasio. Contiene vitaminas del grupo B y betacarotenos (provitamina A), además, contiene fibra en cantidades importantes, que puede ayudar a aumentar la sensación de saciedad y a prevenir el estreñimiento. El maíz salado tostado es toda una delicia, disfrútalo como un snack o en tus ensaladas y preparaciones peruanas. También puedes triturarla y agregarla a la harina, dándole al empanado una textura diferente, mucho más crujiente e interesante. También quedan muy bien dentro de alguna salsa, como el guacamole. ¡Pruébalas!
Las ciruelas deshidratadas son extremadamente nutritivas, conocidas por mejorar varias condiciones de la salud ayudando a reducir los niveles altos de colesterol, el estreñimiento y la osteoporosis. El proceso de deshidratación permite que la concentración de sus nutrientes aumente, destacando su alto contenido en fibra, antioxidantes, vitaminas del grupo B, A y minerales como el potasio, calcio y hierro. Son ideales para cuando necesites un aporte extra de energía rápida entre comidas o como postre. Disfruta de su exquisito sabor como ingrediente en batidos, asados de carne, aves o cordero, preparaciones de salsas o con pescados como la merluza, el salmón o el lenguado la mezcla es perfecta.
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