Maní Japonés con Sésamo

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El maní es un alimento saludable que aporta nutrientes importantes para nuestro organismo. Rico en antioxidantes, fibra, proteínas, vitaminas y minerales con muchos beneficios para la salud, su consumo promueve el bienestar físico y mental, fortalece la salud cardiovascular, controla el colesterol y aumenta la energía. Sin embargo, debería comerse de forma moderada ya que es un alimento alto en calorías. Clásico snack de maní japonés, con su rico sabor y textura crocante, ahora con semillas de sésamo blanco en su cobertura.

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